本帖最后由 月下丝语 于 2017-11-22 10:38 编辑
漫步枫林
48、人生迟暮,夕阳晚秋
古人云“人生七十古来稀”,不经意间我已走向人生的暮年。正如日出日落,从旭日东升到日至中天,现已夕阳西斜。接下来,在人生的旅途上能走多远呢?那就取决于心态和身体了。身体的年迈并不意味着心理的衰老。我们可以让心态比年龄老得迟后一点,保有年轻的活力,热爱生活,乐于进取,让生命的清泉继续滋润我们的心灵,让美好的暮年与我们结缘,让晚霞更加灿烂。 我是这么做的: ——与年轻人交友 这里说的“年轻人”是指比我年龄小个二十来岁或更年轻一点的。我上QQ,后来还上微信。加友,一般比我小一、二十岁的,年龄相仿和比我年龄大的除非是文友或者老同事,一般不会加的。和年轻人在一起,那种氛围也叫气场也就年轻态了。我根本忘却了年龄的差异,好象跟同龄人一样的聊天交流,玩游戏抢红包,尽情地融入到年轻人的群体之中。 还有和“年轻人”在一起跳跳广场舞,做做健身操,也坚持数年了。 这些活动都能愉悦心情,有益于健康! ——让自己忙碌着 退休在家,我很忙。我的忙不是去再就业,而是找事做。 努力学习,天天向上。六十岁学打拳。退休后学会了电脑,凡是时尚的东东,都学!用什么学什么。学会了才知其中乐趣多多。 现在的我,上午上电脑,先看看时事新闻,逛逛空间论坛;写写文章,发发帖子;有空聊聊天,回回帖;拍拍照,录录像! 打理QQ空间,管理优酷视频;博客写文,论坛发帖;做“初页”相册,录广场舞传糖豆;淘宝购物支付宝付款,网上银行个人理财!网上玩股整十年,略有赢利体验过程;参与人口普查,取得经验收获友谊……等等,等等! 自己写作,自己排版,自己打印,自己出书,自我欣赏,自娱自乐。十多个春秋,留下文字三十万,记述人生旅途,抒写真情实感。 怎能不忙哦? ——与老伴相濡以沫 我庆幸有个好妻子,虽没文化,但相濡以沫,共同走过了半个多世纪。 她担负起了所有的家务,让我过着“衣来伸手,饭来张口”的好日子。她有一双闲不住的手,我常劝她少去“垦荒种地”,她回答我,“停只手要生病个”。回过头来想想,我不是也千方百计的“让自己忙碌着”吗?一样的道理,为的是让生活过得充实点! 每天傍晚,夕阳如酒,醉了天边的晚霞,我和老伴在夕阳的余晖下散步。我们常走路线是,或向东顺着虞东路走到将近“金源佳苑”后折回,经沈家桥,过安琪小学,返回;或向西过双坝、吴家庄,再到洋蕾,又顺着虞东路至芮家塘折回过卫生室,返回。一般用时一个钟头,五、六千步。然后回到小广场跳半小时“佳木斯”。 一天又一天,就这么运动…… ——心中常有“家” 家,就是可以让我们感到温暖的地方。记得那年我去城里读初中了,住宿在外,特别想家,那时,我是家中最小的;如今我成了家中最老的。常听人说,老了就别多想儿辈孙辈事了,儿孙自有儿孙福。我以为心中还是要常有这个家。只是不该管的别多管了!但还是要关心他们,可以多听听他们,也可提提建议,说不说是长辈的心,听不听是晚辈的事。一切为了家庭的和谐幸福安康! 子女们有各自的生活和事业,他们像永不停歇的陀螺一样,特别是我的儿子女儿,上有老下有小,“老”是“夕阳”,“小”是“朝阳”。“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬,我理解他们。 还有一个家, 那就是工作过的地方,给我发工资的单位——学校,人不能忘了本。学校同家庭一样,有温暖,也偶尔有嗑嗑碰碰,但这里有老同事,也有新成员,和老同事聚聚,与年轻人聊聊,是一件快事。我也同样关注着这个家,希望它更加兴旺,不断创出新的业绩。 ——要善待自己 吃,我属“三高”人群,不可随心所欲。现在我是喜欢吃素食,但荤菜也吃,不过,得清淡一点的。水果也吃点,反正基本不忌食,只是少吃一点。甜食就不敢多吃的了!疾病,再加牙齿虽仍是“原装”的,但缺失很多,所以也无法尽情享受饮食的甘甜了!但由于控制了饮食和加强了运动,近半年血糖控得很好! 穿,爱美之心人皆有之,老年人也不例外。子女们会给我买衣服,我想要薄型羽绒服,去年儿子一下子给我买了三件,有红的、有黑的,还有一件皮蛋青的。现在我身高166cm体重60多公斤,按标准属“模特身材”,这是玩笑话。儿子“淘汰”的衣服,大多是八成新,我老头子穿很合身,且穿在我身上属“时尚”的了,显得年轻一点,何乐而不为呢?穿儿子甚至孙子的衣服我以为没啥难为情,这叫资源合理调配使用。其实好多老年人都这么做,不在于有钱与没钱! 住,退休前夕,我配合村里创建卫生村的要求,回老宅基翻建了一座平房,那是我自己设计建造的,似小洋房,老夫妻俩目前住得很舒服。眼下我们生活能自理,过得自由自在的。子女们双休、节假日也常回来看望我们。 行,这里出行很方便,公交车几乎到了家门口。交通工具,自行车、电动车、摩托车、汽车……样样有。现在的我,近处走走用电动车,上常熟109或10路公交,免费的!更有三辆自家车。
人生迟暮,夕阳晚秋。暮年,是一种从容、恬淡、优哉游哉的状态。愿我们保持一颗宁静的心,少些期盼、多些宽容,宠辱不惊、微笑向前,善待暮年的自己。让暮年生活过得更美好!
2017-11-22
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