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骑30多公里就消耗600大卡

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蕉窗夜雨

180 主题	4 好友	3万积分

来自江苏

大护法 Rank: 20

直达

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发表于 2023-3-30 16:42 来自于手机 |只看该作者 |正序浏览

闲得32公里，屁股倒是不疼就是脖子僵。

来自: iPhone客户端

164207sf38i9nlv9609ly5.jpg (293.81 KB, 下载次数: 1)

164207no7btkb8zgb7zogf.jpg (368.41 KB, 下载次数: 4)

广告闲置好物上零距离供求同城交易更靠谱

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楚天

30 主题	5 好友	2万积分

来自江苏

咕噜队长 Rank: 5 Rank: 5

25楼

发表于 2023-6-19 13:00 |只看该作者

同样的路线：我3号从新区医院附近出发骑了个来回，36.37公里，平均速度22.91，用时一小时三九分三十六秒，消耗747.2千卡。

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独步寻芳

48 主题	1 好友	8211 积分

来自江苏

斗士 Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

24楼

发表于 2023-6-19 11:24 |只看该作者

jinncy 发表于 2023-4-3 09:09
不错，我要 ...

以前总看到有人背着背包徒步尚湖

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jacklu0808

309 主题	15 好友	1万积分

来自江苏

白银骑士 Rank: 14

23楼

发表于 2023-6-19 09:53 |只看该作者

速度起不来心率决定你的消耗。下次试试山地车估计得有个1000大卡

090币当钱花，超值好礼随心换

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nyashow

35 主题	3 好友	812 积分

来自江苏

咕噜 Rank: 3 Rank: 3

22楼

发表于 2023-6-16 16:04 |只看该作者

骑自行车也是一种锻炼，看看路边风景，别说还挺惬意的。关键现在人都开车出行，骑车的真真少见了

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小阿明

1 主题	0 好友	2万积分

来自江苏

护法 Rank: 19

21楼

发表于 2023-4-4 09:05 来自于手机 |只看该作者

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jinncy

41 主题	0 好友	1万积分

来自江苏

青铜骑士 Rank: 13

20楼

发表于 2023-4-3 09:09 |只看该作者

不错，我要抽空骑个尚湖，骑得动的话再考虑尝试远一点

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西西89620

287 主题	47 好友	1万积分

来自江苏

黄金骑士 Rank: 15

19楼

发表于 2023-4-2 23:20 来自于手机 |只看该作者

楼主优秀绿车车30km

来自: iPhone客户端

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林贝儿

596 主题	5 好友	15万积分

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大法师 Rank: 23

18楼

发表于 2023-4-2 17:06 来自于手机 |只看该作者

牛里个牛，佩服

来自: Android客户端

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小阿明

1 主题	0 好友	2万积分

来自江苏

护法 Rank: 19

17楼

发表于 2023-4-2 13:22 来自于手机 |只看该作者

来自: Android客户端

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小阿明

1 主题	0 好友	2万积分

来自江苏

护法 Rank: 19

16楼

发表于 2023-4-1 16:32 来自于手机 |只看该作者

来自: Android客户端

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尚湖水杉

22 主题	8 好友	925 积分

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大咕噜 Rank: 4

15楼

发表于 2023-4-1 13:32 来自于手机 |只看该作者

这几年腿不行了，爬山爬不动了，骑车绕尚湖转圈成了优先选择

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尚湖水杉

22 主题	8 好友	925 积分

来自江苏

大咕噜 Rank: 4

14楼

发表于 2023-4-1 13:30 来自于手机 |只看该作者

本帖最后由尚湖水杉于 2023-4-1 20:38 编辑

我也是，一到休息天就骑个公共自行车绕尚湖转圈

来自: Android客户端

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常福三区

821 主题	0 好友	6万积分

来自江苏

初级法师 Rank: 21

13楼

发表于 2023-4-1 12:58 来自于手机 |只看该作者

厉害！

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蕉窗夜雨

180 主题	4 好友	3万积分

来自江苏

大护法 Rank: 20

12楼

发表于 2023-4-1 10:27 来自于手机 |只看该作者

退休了没事干到处瞎逛

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